Je vous propose une randonnée de 28km dans la forêt de St Germain en Laye au départ de Maisons-Laffitte. Le parcours s’effectuera essentiellement en forêt sans aucun dénivelé.
1. Randonnée
Difficulté globale : moyenne +
Rythme : rapide (5 – 5,5 km/h)
Distance : moyenne + (28 km environ)
Durée hors pauses : 5h30 environ
Dénivelé moyen : +87m, -87m
Région : Ile de France
Attention : compte tenu de la vitesse et de la distance, cette randonnée s’adresse à des participants déjà entrainés.
2. Equipement requis
– chaussures de randonnée
– de quoi se protéger du froid et de la pluie ou du soleil selon la météo
– pique-nique
– eau (minimum 1.5L)
En option
– thermos d’eau chaude (café, thé, soupe)
– Eventuellement vos préparations maison
3. Se rendre à la randonnée
En train:
– Aller
Châtelet-les-Halles direction Cergy. Train UPIR à 9h37. Arrivée à Maisons-Laffitte à 10h01.
En voiture : possible car c’est une boucle.
Rdv à 10h05 à la gare RER de MAISONS-LAFFITTE.
4. Divers
– Je ne prends pas la liste d’attente par souci de convivialité. Mais il y a toujours des désistements les derniers jours donc pas de panique.
– Je n’accepte pas les chiens dans les randonnées.
– Je n’attends pas plus de 5 minutes les retardataires au point de départ.
5. Rand’Oz
Cette sortie est organisée dans le cadre de l’association Rand’Oz (Randoz). Elle est ouverte à tous les détenteurs de la licence Fédération Française de Randonnée pour l’année en cours. Il est possible de participer à 1 sortie d’essai avec l’association Rand’Oz sans être licencié à la FFR. Le randonneur à l’essai n’est couvert ni en responsabilité civile, ni en accidents corporels à titre individuel par l’assurance de l’association (s’il provoque un accident ou s’il est victime d’un accident, il devra faire fonctionner son assurance personnelle).
La licence FFR est obligatoire dès la 2e sortie pour des raisons d’assurance.
Pour demander votre licence, formulaire en ligne par ici.
https://www.rand-oz.fr/?page_id=201
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Participants
Bonjour. Comment acceder au numero de telephone de l’organisateur en cas de besoin? Merci
Bonjour Hélène,
La veille de la randonnée l’organisateur envoie un mail à tous les participants pour faire un point sur la météo et fournir son téléphone.
Bonne randonnée.
Bernard