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SUMMARY:Boucle 22km bois le roi mare&amp;tables
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DESCRIPTION:Je vous propose une randonnée en boucle de 22 km au départ depuis la gare
de Bois le roi.
 
A voir sur le parcours :

-La table du roi.

-La mare aux Evees.

-La table du grand maître.


1. Randonnée
Difficulté globale : moyenne 
Rythme : moyen+ 4,5 km/h.
5 km/h environ de vitesse instantanée sur le plat
Distance : moyenne + (22 km environ)
Durée hors pauses : 5h environ
Dénivelé moyen  : +300m
Région : Ile de France 
 
Attention : compte tenu de la vitesse et de la distance, cette randonnée
s'adresse à des participants déjà entrainés

2. Equipement requis
- chaussures de randonnée
 - de quoi se protéger du froid et de la pluie ou du soleil selon la
météo

 - pique-nique
 - eau (minimum 1.5L)
En option
- thermos d'eau chaude (café, thé, soupe)
- Eventuellement vos préparations maison ou autre à partager avec le
groupe.

3. Se rendre à la randonnée


En train: 
- Aller 
Gare de Paris Gare de Lyon Surface Transilien ligne R vers Montargis.
Départ 09H16,Melun 09h42, Arrivée à Bois le roi à 09h48


- Retour


Au plus tard , gare de  Bois le Roi  à 17h07  ,arrivée à 17h43  à
Paris Gare de Lyon.(16h07,16h39,17h07,17h41)




En voiture : Possible,  car c’est une boucle.

4. Divers
- Je ne prends pas la liste d'attente par souci de convivialité. Mais il y
a toujours des désistements les derniers jours donc pas de panique.
- Je n'accepte pas les chiens dans les randonnées.
- Je n'attends pas plus de 5 minutes les retardataires au point de
départ.


5. Rand'Oz

Cette sortie est organisée dans le cadre de l'association Rand'Oz
(Randoz). Elle est ouverte à tous les détenteurs de la licence
Fédération Française de Randonnée pour l'année en cours. Il est
possible de participer à 1 sortie d'essai avec l'association
Rand'Oz sans être licencié à la FFR. Le randonneur à l'essai n'est
couvert ni en responsabilité civile, ni en accidents corporels à titre
individuel par l'assurance de l'association (s'il provoque un accident ou
s'il est victime d'un accident, il devra faire fonctionner son assurance
personnelle).
La licence FFR est obligatoire dès la 2e sortie pour des raisons
d'assurance.
Pour demander votre licence, formulaire en ligne par ici.
https://www.rand-oz.fr/?page_id=201
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