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SUMMARY:Rando boucle saint germain forêt23k
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DESCRIPTION:Je vous propose une randonnée de 23km entierement en forêt de
Saint-Germain-en Laye en boucle au départ de la gare RER de saint Germain
en Laye.




A voir en cours de route :

-Étang du Cora


 
1. Randonnée
Difficulté globale : moyenne 
Rythme : rapide (4 km/h de moyenne, 5km/h sur le plat max ) 
Distance : moyenne   23km environ)
Durée hors pauses : 6h environ
Dénivelé moyen  : +139m
Région : Ile de France





2. Equipement requis
- chaussures de randonnée
 - de quoi se protéger du froid et de la pluie ou du soleil selon la
météo

 - pique-nique
 - eau (minimum 1.5L)
En option
- thermos d'eau chaude (café, thé, soupe)
- Eventuellement vos préparations maison   



3. Se rendre à la randonnée

En train: 
- Aller 
Départ RER À Paris La Défense 09h45 arrivée à Saint Germain en Laye à
à 10h05,⚠️Pas de RER À entre Auber et La
Défense,possibilité de descendre à Auber puis 5´ à pied jusqu'à gare
saint Lazare et train ligne L jusqu'à La Défense.


- Retour:

Meme gare,  un train par quart d'heure.

En voiture : Possible car c'est une boucle.


4. Divers
- Je ne prends pas la liste d'attente par souci de convivialité. Mais il y
a toujours des désistements les derniers jours donc pas de panique.
- Je n'accepte pas les chiens dans les randonnées.
- Je n'attends pas plus de 5 minutes les retardataires au point de
départ.



 Rappel : le port du masque est obligatoire dans les gares et transports
en commun.

5. Rand'Oz

Cette sortie est organisée dans le cadre de l'association Rand'Oz
(Randoz). Elle est ouverte à tous les détenteurs de la licence
Fédération Française de Randonnée pour l'année en cours. Il est
possible de participer à 1 sortie d'essai avec l'association
Rand'Oz sans être licencié à la FFR. Le randonneur à l'essai n'est
couvert ni en responsabilité civile, ni en accidents corporels à titre
individuel par l'assurance de l'association (s'il provoque un accident ou
s'il est victime d'un accident, il devra faire fonctionner son assurance
personnelle).
La licence FFR est obligatoire dès la 2e sortie pour des raisons
d'assurance.
Pour demander votre licence, formulaire en ligne par ici.
https://www.rand-oz.fr/?page_id=201
 
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