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SUMMARY:Rando valmondois>parmain 21 km
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DESCRIPTION:Je vous propose une randonnée de 21km de la gare de Valmondois à la gare
de L'isle-Adam -Parmain 
A voir en cours de route :
-La tour de Santeuil à Nesles la Vallée.
- Des lavoirs ,des églises, quelques jolies croix.
 
1. Randonnée
Difficulté globale : moyenne 
Rythme : rapide (4,5 km/h de moyenne, 5km/h sur le plat) 
Distance : moyenne   21 km ( environ)
Durée hors pauses : 5h environ
Dénivelé moyen  : +329m
Région : Ile de France
 
2. Equipement requis
- chaussures de randonnée
 - de quoi se protéger du froid et de la pluie ou du soleil selon la
météo

 - pique-nique
 - eau (minimum 1.5L)
En option
- thermos d'eau chaude (café, thé, soupe)
- Eventuellement vos préparations maison   
3. Se rendre à la randonnée
En train: 
- Aller 
Train ligne H , départ de la Gare du Nord à 09h26 direction Valmondois,
arrivée à Valmondois à 10h12.

- Retour:
Bus H départ 16h56 de Parmain , arrivée 17h05 à Valmondois puis  train
17h16 >18h02 à Gare du Nord.(1 bus et train par heure)
En voiture : Possible mais vous devrez malgré tout prendre le bus pour
rallier Valmondois, à vous de vous organiser..
4. Divers
- Je ne prends pas la liste d'attente par souci de convivialité. Mais il y
a toujours des désistements les derniers jours donc pas de panique.
- Je n'accepte pas les chiens dans les randonnées.
- Je n'attends pas plus de 5 minutes les retardataires au point de
départ.
 Rappel : le port du masque est obligatoire dans les gares et transports
en commun.
5. Rand'Oz

Cette sortie est organisée dans le cadre de l'association Rand'Oz
(Randoz). Elle est ouverte à tous les détenteurs de la licence
Fédération Française de Randonnée pour l'année en cours. Il est
possible de participer à 1 sortie d'essai avec l'association
Rand'Oz sans être licencié à la FFR. Le randonneur à l'essai n'est
couvert ni en responsabilité civile, ni en accidents corporels à titre
individuel par l'assurance de l'association (s'il provoque un accident ou
s'il est victime d'un accident, il devra faire fonctionner son assurance
personnelle).
La licence FFR est obligatoire dès la 2e sortie pour des raisons
d'assurance.
Pour demander votre licence, formulaire en ligne par ici.
https://www.rand-oz.fr/?page_id=201
 
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