Rand'Oz

Rando boucle saint germain forêt23k 🗓

Je vous propose une randonnée de 23km entierement en forêt de Saint-Germain-en Laye en boucle au départ de la gare RER de saint Germain en Laye.

A voir en cours de route :

-Étang du Cora

 

1. Randonnée

Difficulté globale : moyenne 
Rythme : rapide (4 km/h de moyenne, 5km/h sur le plat max ) 
Distance : moyenne   23km environ)
Durée hors pauses : 6h environ
Dénivelé moyen  : +139m
Région : Ile de France

2. Equipement requis

– chaussures de randonnée

 – de quoi se protéger du froid et de la pluie ou du soleil selon la météo

 – pique-nique

 – eau (minimum 1.5L)

En option

– thermos d’eau chaude (café, thé, soupe)

– Eventuellement vos préparations maison  

3. Se rendre à la randonnée

En train: 

Aller

Départ RER À Paris La Défense 09h45 arrivée à Saint Germain en Laye à à 10h05,⚠️Pas de RER À entre Auber et La Défense,possibilité de descendre à Auber puis 5´ à pied jusqu’à gare saint Lazare et train ligne L jusqu’à La Défense.

– Retour:
Meme gare,  un train par quart d’heure.

En voiture : Possible car c’est une boucle.

4. Divers

– Je ne prends pas la liste d’attente par souci de convivialité. Mais il y a toujours des désistements les derniers jours donc pas de panique.

– Je n’accepte pas les chiens dans les randonnées.

– Je n’attends pas plus de 5 minutes les retardataires au point de départ.

 Rappel : le port du masque est obligatoire dans les gares et transports en commun.

5. Rand’Oz

Cette sortie est organisée dans le cadre de l’association Rand’Oz (Randoz). Elle est ouverte à tous les détenteurs de la licence Fédération Française de Randonnée pour l’année en cours. Il est possible de participer à 1 sortie d’essai avec l’association Rand’Oz sans être licencié à la FFR. Le randonneur à l’essai n’est couvert ni en responsabilité civile, ni en accidents corporels à titre individuel par l’assurance de l’association (s’il provoque un accident ou s’il est victime d’un accident, il devra faire fonctionner son assurance personnelle).

La licence FFR est obligatoire dès la 2e sortie pour des raisons d’assurance.

Pour demander votre licence, formulaire en ligne par ici.

https://www.rand-oz.fr/?page_id=201

 

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